Ana Hickmann Celebra Avanço em Sua Meta de Emagrecimento

São Paulo, Brasil – A renomada apresentadora Ana Hickmann, de 44 anos, compartilhou nesta segunda-feira (14) que está mais próxima de alcançar sua meta de emagrecimento. Hickmann enfatiza que a conquista é resultado de hábitos saudáveis que ela vem adotando nos últimos meses.

"O motivo real da minha alegria é que hoje de manhã cedo, gente, eu subi na balança e estou conseguindo chegar perto da minha meta. [Estou com] 76,8 kg. Estou feliz demais, porque eu, na virada do ano, bati um número que me assustou bastante na balança. Aí a saúde já começou a ficar comprometida, eu já falei isso algumas vezes aqui para vocês", declarou Ana Hickmann.

Segundo a apresentadora, a perda de peso não se deve ao acaso. Ana atribui o avanço à manutenção de uma dieta regrada e à prática regular de exercícios físicos, embora ainda não esteja na intensidade ideal que almeja.

"De lá pra cá, eu venho seguindo dieta bonitinha, venho fazendo todos os meus exercícios, lógico, não no ritmo, na intensidade, que eu gostaria, mas eu estou conseguindo manter frequência e, acima de tudo, aos poucos, colocando o meu sono em dia", explicou.

Além do avanço em sua meta pessoal, Ana destaca que sua rotina saudável está gerando múltiplos benefícios, incluindo mais saúde e disposição.

"Sabe quando várias coisas positivas começam a acontecer e aí esses reflexos também aparecem e o melhor deles agora é mais saúde, mais disposição e o peso tá melhor, eu estou tão feliz com isso", concluiu.

Anteriormente, em fevereiro, Ana Hickmann discorreu sobre as críticas que recebeu devido ao ganho de peso. Ela enfatizou que seu objetivo principal era melhorar a saúde para desfrutar de melhores momentos ao lado de seu filho e do noivo, o chef de cozinha Edu Guedes, 50.

A jornada de Ana Hickmann rumo à saúde inspira fãs e adeptos de um estilo de vida saudável, provando que mudanças consistentes nos hábitos diários podem levar a resultados surpreendentes.