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publicado 17 de jul. de 2025 · por J. Cunha

Virginia Fonseca revela segredo da transformação corporal oós-gestação: treino extremo e cuidados estéticos

Virginia Fonseca comentou mudanças corporais pós-gestação e rejeição à cirurgias, preferindo treinos e cuidados estéticos.

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Virginia Fonseca Discute Mudanças Corporais e Pressão Estética em Redes Sociais

A influenciadora digital Virginia Fonseca, de 26 anos, conhecida por sua presença marcante nas redes sociais, abriu o jogo sobre as transformações que seu corpo passou após três gestações em um curto período e como enfrenta a pressão estética online. Atualmente, Virginia é mãe de três crianças: Maria Alice, de 4 anos, Maria Flor, de 2 anos, e José Leonardo, de apenas 10 meses.

Transformação com Disciplina

Apesar dos muitos elogios recebidos por sua forma física, Virginia também enfrenta críticas e especulações quanto ao uso de hormônios e cirurgias como métodos para acelerar seus resultados estéticos. No entanto, em uma recente entrevista, a influenciadora esclareceu que seu físico atual é resultado de uma combinação de disciplina em treinos, alimentação regrada, e foco, além de alguns procedimentos estéticos.

Desafio Pessoal Pós-Gestação

Virginia compartilhou detalhes de sua intensa rotina após ter ganhado 27 kg durante a terceira gravidez. Ela descreveu o desafio de recuperar seu corpo como uma luta que demandou foco e determinação. “Eu senti um foco e uma disposição maior, porque sabia que precisava perder os 27 kg que ganhei durante a gestação. Tiveram dias que acordei 4h30, 5h da manhã para não deixar de treinar, porque o dia seria muito corrido. Isso eu enxergo realmente como um desafio vencido”, relatou Virginia.

Treinando desde os 14 anos, Virginia acredita que a memória muscular desempenhou um papel importante em seus resultados. “Treinar e ter uma alimentação balanceada é algo que eu realmente peguei gosto e me faz muito bem. O corpo acaba sendo o resultado disso tudo”, afirmou ela, destacando a importância de um lifestyle focado no bem-estar.

Cuidados Estéticos sem Excesso

Mesmo tendo um corpo admirado por muitos, Virginia reforçou sua intenção de evitar novas cirurgias em um futuro próximo. “Hoje eu faço ações preventivas e de manutenção com relação à flacidez corporal e facial, e também para diminuir algumas marcas de acne. Não pretendo fazer outra cirurgia tão cedo”, completou.

Antes de se tornar mãe, Virginia passou por uma lipoaspiração de alta definição (lipo LAD) e, após o nascimento de seu terceiro filho, realizou uma correção de hérnia umbilical além de uma mastopexia, que envolve a troca de próteses de silicone. Estas intervenções destacam sua abordagem equilibrada entre procedimentos cirúrgicos e cuidados naturais com o corpo.

Apesar das dificuldades e pressões enfrentadas, Virginia Fonseca continua dividindo suas experiências e motivações com seus seguidores, inspirando muitos a adotarem um estilo de vida saudável e equilibrado.

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