Palmas Promove Ação de Saúde e Autocuidado para Mulheres na Casa Abrigo

A Secretaria Municipal de Desenvolvimento Social de Palmas (Sedes) realiza uma ação especial voltada para o autocuidado, autoestima e promoção da saúde das mulheres acolhidas na Casa Abrigo da Mulher, em Palmas. A iniciativa ocorre de quarta-feira, 21, a sexta-feira, 23, e integra as atividades do Outubro Rosa e do Mês da Alimentação Saudável, incluindo propostas educativas, dinâmicas e momentos de convivência.

Programação Enfocada em Hábitos Saudáveis

Com o tema 'Mulher que se cuida: corpo, alimento e autoestima', a programação busca incentivar hábitos saudáveis e reforçar a importância do cuidado com a saúde física e emocional. Todas as atividades são desenvolvidas de forma participativa e acolhedora, respeitando a individualidade e o momento de cada mulher.

“Pensamos nesta ação para trabalhar o autocuidado, a autoestima e a alimentação saudável de uma forma leve e acolhedora. É importante proporcionar esses momentos para que as mulheres possam refletir sobre a importância de cuidar de si mesmas, da própria saúde e do bem-estar. O cuidado também passa por se valorizar e compreender que elas merecem atenção e acolhimento”, destaca a gerente da Casa, Erdiléia Araújo Santana.

Atividades Incluídas na Ação

• Dinâmicas de grupo
• Atividades artísticas
• Música
• Momentos de conversa

As ações também visam fortalecer os vínculos entre as participantes e estimular uma relação positiva com o próprio corpo, livre de cobranças ou julgamentos.