Estudo Inovador Retarda Declínio Cognitivo em Idosos na América Latina

Estudo Inovador Retarda Declínio Cognitivo em Idosos na América Latina

Um revolucionário estudo publicado nesta segunda-feira na revista científica The Lancet revelou que uma combinação de cinco mudanças no estilo de vida pode retardar significativamente o declínio cognitivo em idosos com risco elevado de demência. A pesquisa, intitulada Latam-Fingers, foi realizada em 11 países da América Latina, incluindo o Brasil, e acompanhou um total de 1.065 pessoas com idades entre 60 e 77 anos.

Os participantes foram divididos em dois grupos: o primeiro seguiu um programa estruturado contendo atividade física, alimentação saudável, controle de fatores de risco cardiovasculares, treinamento cognitivo e socialização. O segundo grupo recebeu apenas orientações gerais de saúde. Ao final do estudo, ambos os grupos mostraram melhora na função cognitiva, mas o grupo com intervenções estruturadas apresentou uma evolução muito mais significativa.

Resultados Promissores

A estratégia multidomínio do estudo resultou em uma melhora 55% superior na função cognitiva em comparação ao grupo controle. Os ganhos notáveis foram observados em áreas como memória episódica, atenção e funções executivas, elementos cruciais para o planejamento e a tomada de decisões.

“Não se trata de recomendar isoladamente que a pessoa faça exercício ou tenha uma alimentação melhor. O que demonstramos é que o efeito aparece quando os cinco pilares são trabalhados simultaneamente”, afirmou Paulo Caramelli, neurologista e um dos coordenadores do estudo.

A pesquisa destaca a importância de uma abordagem abrangente, indo além de recomendações individuais, e adapta um modelo finlandês inovador para a realidade dos países latino-americanos.

Desafios e Adaptações

Uma das inovações do estudo foi adaptar o modelo finlandês para um contexto de países de média renda, caracterizados pela desigualdade social e menor acesso aos cuidados de saúde. Esto envolveu ajustes nas orientações alimentares, considerando hábitos locais como o maior consumo de carnes e a limitada disponibilidade de certos alimentos.

Apesar das dificuldades, como o controle inadequado dos fatores de risco cardiovasculares, a adesão ao programa foi alta. Mais de 82% dos participantes completaram os dois anos de acompanhamento, com um índice de adesão de aproximadamente 72% às atividades propostas.

Projeções Futuras

O sucesso do estudo Latam-Fingers abre novas portas para estratégias de prevenção da demência. Considerando que o número de brasileiros com demência pode quase triplicar até 2050, a prevenção se torna cada vez mais crucial.

"O próximo passo será testar essa estratégia dentro das unidades básicas de saúde para verificar se ela pode ser incorporada ao SUS e transformar os resultados científicos em benefícios concretos para a população", conclui Caramelli.

Os participantes do estudo continuarão sob observação por mais quatro anos para verificar se os hábitos saudáveis adquiridos durante o programa podem ser mantidos e seus efeitos prolongados.

A pesquisa fornece evidências robustas de que mudanças sustentadas no estilo de vida podem contribuir significativamente para a saúde cognitiva dos idosos na América Latina, oferecendo uma abordagem prática e eficaz para combater a demência.