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publicado 2 de jul. de 2026 · Por J. Bo.

Brancorexia: A Obsessão por Dentes Perfeitos que Pode Afetar Sua Saúde Mental e Dental

Brancorexia: obsessão por dentes mais brancos impacta saúde mental e surge em eventos e redes sociais.

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Preocupação Excessiva com a Cor dos Dentes: Entendendo a Brancorexia

Muitos se olham no espelho e, apesar da familiaridade com a imagem refletida, notam um incômodo crescente: os dentes que nunca parecem brancos o suficiente. Essa obsessão com dentes brancos, conhecida como brancorexia, leva algumas pessoas a buscarem constantemente métodos para clarear os dentes.

Embora a brancorexia não seja um diagnóstico oficial, ela descreve pensamentos obsessivos relacionados à cor dos dentes, que podem se desenvolver em um transtorno dismórfico corporal. Este fenômeno ocorre frequentemente após eventos de grande visibilidade, como a Copa do Mundo, onde sorrisos brilhantes em jogadores e celebridades reforçam padrões de beleza.

A exposição contínua a imagens editadas de sorrisos perfeitos em celebridades e influenciadores exacerba a insatisfação com a aparência pessoal. A psiquiatra Maria Carol ressalta que nem toda preocupação com os dentes brancos representa um transtorno mental, mas destaca a influência de um ideal estético frequentemente inatingível.

A pressão social em busca dos dentes perfeitos motiva muitos a recorrer a produtos de clareamento encontrado nas redes sociais. Entretanto, a cirurgiã-dentista Ianara Pinho alerta para os riscos: muitos desses produtos contêm substâncias abrasivas que podem causar danos à saúde bucal.

Recentemente, a Anvisa baniu várias marcas de fitas clareadoras irregulares, destacando a necessidade de cautela ao utilizar produtos não regulamentados. Segundo a Anvisa, produtos que prometem resultados terapêuticos sem regulamentação são proibidos.

Para quem busca clarear os dentes de maneira segura, a orientação profissional é essencial. Existem três modalidades principais de clareamento dentário: no consultório, supervisionado pelo dentista, e uma combinação de ambos. Essas modalidades garantem segurança e eficácia.

Modalidade Descrição
No Consultório Inteiramente realizado pelo dentista.
Supervisionado Paciente realiza em casa com supervisão e instruções do dentista.
Combinado Parte no consultório, parte em casa.

Importante salientar que o clareamento dental não é indicado para todos. Pessoas com problemas gengivais, menores de 16 anos, gestantes e lactantes devem evitar o procedimento. O cirurgião-dentista Camillo Anauate Neto enfatiza a avaliação dos riscos individuais antes de qualquer clareamento.

Além disso, dentes brancos não são sinônimo de saúde bucal. Avaliar a saúde geral da boca antes do clareamento é crucial. Ianara Pinho aponta que, muitas vezes, a aparência saudável não equivale a uma boa saúde dental.

Quando a busca estética se torna obsessiva, também é recomendável um suporte psicológico. Maria Carol sugere estratégias que combinem abordagens odontológicas e terapêuticas para tratar casos de distorção de autoimagem. Um tratamento integrado multiprofissional entre dentista, psicólogo e psiquiatra pode ser necessário.

Finalmente, a revisão do uso de redes sociais é crucial para reduzir a exposição a conteúdos que reforçam padrões estéticos irreais, promovendo uma discussão coletiva sobre publicidade e responsabilidade dos influenciadores.

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